MASAJES
Todo el mundo conoce que esta forma de contacto de la piel desarrolla multitud de Beneficios para el Bienestar y la Salud:
- Refuerza el sistema inmunitario
- Equilibra el sistema nervioso autónomo
- Estimula el metabolismo y la circulación de fluidos corporales
- Eleva el tono vital
- Tonifica y flexibiliza la piel, músculos y articulaciones
- Aumenta el rendimiento físico e intelectual
- Despierta la conciencia sobre el cuerpo y responsabiliza sobre la propia salud.
- En los bebés y niños ayuda a crear vínculo con la madre y el padre.
Hay muchos tipos de masajes pero en el Centro Gong Sun utilizamos estos:Shantala (Infantil), Shiatsu, con Aromaterapia, Sotai Ho, Raindrop, Desbloqueo de la Fascia y estiramientos.
Masaje Shantala
Shiatsu
Masaje de la India que se da a los bebés y niños.
Este masaje llega a nosotros gracias a Frederick Leboyer, uno de los defensores del nacimiento sin violencia.
Lo utilizan algunas matronas en los centros de Salud en sus sesiones tras el parto. También mediante la asociación de AEMI.
Somos muchos los que utilizamos este tipo de masaje.
Se utiliza el contacto de la piel y la técnica de las cadenas cruzadas para equilibrar y querer a la manera más cariñosa posible. Se trabaja de forma individual y también se hacen sesiones grupales para aprender el recorrido y la manera de realizarlo correctamente.
Se facilita el crear el vínculo afectivo con el bebé, además de al realizarlo en grupo sirve para relacionarse con otras familias con bebé.
Si te interesa infórmate en el apartado de Cursos del Centro Gong Sun.
"Dónde lo que nos importa es que tú bebé y tú os conectéis sin interferencias"
Shiatsu significa literalmente "presión con los dedos".
Es originario de Japón, está reconocido oficialmente por su Ministerio de Sanidad, quien lo define como:
“Técnica que, aplicando unas presiones con los dedos pulgares y las palmas de las manos sobre determinados puntos de todo el cuerpo, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades y activa la capacidad de auto regulación del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.”
El Shiatsu es sobre todo una ayuda a la prevención, que activa los factores de autocuración de nuestro cuerpo. Ayuda en problemas musculares, nerviosos y hormonales, y está especialmente indicado en casos de:
- Dolencias de espalda
- Agotamiento físico, psíquico y emocional, depresión, falta de motivación y concentración
- Bajo tono vital
- Estrés, ansiedad, nerviosismo, insomnio
- Dolores de cabeza
- Dolores menstruales
- Embarazo, posparto, menopausia.
Recibido con regularidad, tiene un efecto preventivo y sirve de mantenimiento una vez conseguido el reequilibrio.
Está indicado para todas las edades:
- En los niños: favorece su desarrollo tanto físico como intelectual
- En los adultos: actúa beneficiosamente sobre el sistema nervioso, equilibrándolo y previniendo las dolencias más comunes de hoy en día
- En los ancianos: mejora su calidad de vida, dándoles más movilidad y flexibilidad en toda su estructura, sobre todo en las articulaciones.
Con Aromaterapia
Sotai Ho
Este tipo de masaje se da con una base de aceite vegetal y con aceites esenciales.
Es un masaje suave, relajante en la espalda, el abdomen, piernas, brazos o cara, dependiendo de la necesidad de la persona se utilizan unos aceites esenciales especificos para apoyar regulara el estado físico y emocional con las propiedades que tienen los aceites esenciales además estimular los puntos energéticos del cuerpo
Raindrop
En este masaje conocido por gotas de lluvia, y desarrollado por el Dr. Gary Young. Se utilizan 7 Aceites Esenciales o Mezclas para trabajar lo que necesitas:
- Parte Física
- Parte Emocional
- Parte Creativa y mental
Se comienza el masaje por los pies, después por la espalda y se termina en la nuca.Son pasadas suaves y agradables, que ayudan a mover la energía y las emociones.
Solo tienes que respirar, relajarte y después beber bastante agua y evitar toxicos para que tu cuerpo se sienta en equilibrio.
El Sotai Ho es una técnica japonesa de reeducación postural en la cual, a través de movimientos que van a favor de la movilidad articular, y en contra del dolor, además de un trabajo consciente con la respiración la persona se recupera de las molestias articulares y musculares.
Las sesiones se pueden hacer por separado o como complemento del Shiatsu Puedes aprender con sesiones grupales para aprender a utilizar esta técnica. (ver apartado Cursos)
Desbloqueo fascial
Este tipo de masaje va a la parte que está bloqueada tanto a nivel físico, como a nivel energético, como a nivel emocional.
Se masajea la zona hasta localizar el punto de mayor dolor, se utilizan los puntos Ashi o gatillo para ayudar a desbloquear la fascia.
Se trabaja con la respiración de la persona para apoyar a que se relaje con mayor rapidez y con menor dolor. Suele tener un efecto inmediato en la parte física y energética y más sutil en la parte emocional, ya que se desbloquea lo físico pero el trabajo emocional para que la emoción fluya es importante la colaboración de la persona y no siempre es sencillo de realizar en una sola sesión.
ESTIRAMIENTOS
Son ejercicios que se pueden realizar durante la ejecución de un Shiatsu.
También son ejercicios que enseñamos como complemento de la Acupuntura en algunos casos que la persona precisa para que pueda ejecutarlos por su cuenta antes o después de hacer ejercicio y para hacerlo de manera preventiva para evitar volver a recaer en esa molestia corporal.
Se pueden dar sesiones individuales como complemento al Shiatsu. Y aprender a realizarlos en una sesión grupal (ver apartado de Cursos)
Las terapias naturales que aplicamos NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN la atención o el TRATAMIENTO MÉDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL prescrito por profesionales sanitarios